파킨슨병에 대하여: 원인, 증상 및 관리 방법 알아보기

파킨슨병은 전 세계 수백만 명의 사람들에게 영향을 미치는 신경 장애를 말합니다. 주로 움직임에 영향을 미치고 개인의 삶의 질에 상당한 영향을 미칠 수 있는 진행성 질환을 말합니다. 오늘은 파킨슨병의 원인, 증상 및 관리 방법에 대해 자세히 살펴보려고 합니다.

파킨슨병의 원인

파킨슨병의 정확한 원인은 아직 완전히 밝혀지지 않았지만 연구에 따르면 유전적 요인과 환경적 요인이 복합적으로 작용하는 것으로 나타났습니다. 대부분의 경우 산발적이며 알려진 원인 없이 발생하지만 특정 유전적 돌연변이는 질병 발병 위험 증가와 관련이 있습니다. 독소나 특정 살충제에 대한 노출과 같은 환경적 요인도 역할을 할 수 있습니다. 파킨슨병은 치매 다음으로 흔한 대표적인 퇴행성 뇌질환으로 여러 신경물질 중 도파민이라는 신경물질이 서서히 소실되어 운동 느림, 안정 시 떨림, 근육강직, 자세 불안정등의 증상이 발병하게 됩니다. 주로 노년층에서 발생하는 질환으로 연령이 증가할수록 이 병에 걸릴 위험에 커지게 됩니다. 하지만 최근 젊은 층에서도 발병률이 높은 편이며 이는 환경의 변화도 영향이 크다고 볼 수는 있으나 아직까지 완벽한 원인은 알아내지 못했습니다. 그러나 절대 불치병이 아니며 증상만 일시적으로 호전시키는 약물에 의존하여 그렇지 원인을 정확히 알고 천천히 나아가면 분명히 전보다는 나아가는 과정을 볼 수 있습니다. 아울러 쉽게 말해 퇴행성 뇌질환으로 분류하여 뇌질환을 치료해야 하므로 신경적인 원인에 의한 원인임을 알고 느긋하고 여유 있게 질병에 대하는 자세가 필요합니다.

파킨슨병의 증상

파킨슨병은 시간이 지남에 따라 점차 악화되는 다양한 증상을 특징으로 합니다. 몇 가지 일반적인 증상은 다음과 같습니다. 첫째,떨림증상이 있습니다. 종종 한쪽 손에서 시작되는 떨림은 파킨슨병의 가장 잘 알려진 증상 중 하나입니다. 이러한 떨림은 일반적으로 휴식 중에 발생하며 의도적인 움직임으로 사라지거나 줄어들 수 있습니다 초기에는 손떨림으로 많이 오게 되며 대체로 인식하지 못하는 경우가 많습니다. 이는 점점 규칙적으로 나타나게 되며 많은 시간이 지난 후에 알게 되는 경우가 많습니다. 둘째는 운동 완만증입니다. 운동 완만증은 움직임이 느려 걷기나 의자에서 일어나기와 같은 간단한 작업을 어렵게 만드는 것을 말합니다. 파킨슨병 환자는 근육이 뻣뻣해지고 경직되는 현상을 경험할 수도 있습니다. 느려진다는 것에는 걸음이나 손동작이 느려지는 것 이에도 세수, 화장, 목욕, 식사, 옷입기등 일상생활에서의 여러 동장에서도 느림의 증상이 오게 됩니다. 특히 오른쪽 또는 왼쪽 어느 한쪽에서 먼저 시작되는 경우가 많아 환자들이 한쪽보행 시 팔을 덜 흔드는 경우가 관찰되는 것이 많습니다. 셋째, 자세 불안정의 모습이 있습니다. 질병이 진행됨에 따라 개인은 균형과 자세에 어려움을 겪을 수 있으며 이는 낙상의 위험을 증가시킵니다. 파킨슨의 경우 언제 시작되었는지 모르게 조금씩 진행되는 경우가 많습니다. 걸음걸이나 자세가 변하고 얼굴이 무표정해지는 것을 먼저 느낄 수 도 있고 우울증, 소변장애, 수면장애등의 증상이 나타나기도 합니다. 글을 쓸 때 글씨가 점점 작아지거나 목소리가 작아지는 경우로 병원을 찾는 경우도 있습니다.

파킨슨병 관리 방법

현재 파킨슨병에 대한 치료법은 없지만 몇 가지 관리 옵션이 증상을 완화하고 삶의 질을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 일반적으로 사용되는 몇 가지 방법은 다음과 같습니다. 첫째, 약물을 사용합니다. 레보도파, 도파민 작용제 및 MAO-B 억제제와 같은 다양한 약물은 증상을 조절하고 운동 장애를 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다. 약물효과는 파킨슨병 환자에 대해 매우 효과가 좋아서 많이 사용하게 되는데 레보도파의 치료는 시작 후 5년 정도가 지나면 이상운동증이나 운동요동 현상 등의 부작용이 발생하기 시작하고 어떤 환자 들은 수년이 더 지나면 약물로는 조절이 어려운 단계에 오기도 합니다. 둘째, 물리치료입니다. 물리치료는 이동성을 유지하고 균형을 개선하며 근육 경직을 관리하는 데 중요한 역할을 할 수 있습니다. 개인의 필요에 맞는 운동 프로그램은 전반적인 웰빙을 향상하는 데 도움이 될 수 있습니다. 셋째, 생활습관 바꾸기입니다. 건강한 라이프스타일을 채택하면 파킨슨병 관리에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 여기에는 규칙적인 운동, 균형 잡힌 식단, 스트레스 감소 기술 및 충분한 수면이 포함될 수 있습니다. 대부분 파킨슨병의 증상은 악화되는 속도는 사람마다 다르나 완전히 없어지는 경우도 없기에 주기적인 관찰과 치료가 필요합니다. 파킨슨병은 당뇨와도 같으며 평생 관리에 들어가야 하는 병임을 알아야 할 필요가 있습니다. 꾸준히 본인을 가꿔나가면 일상생활 유지는 할 수 있으므로 너무 겁먹지 말고 천천히 해나가면 문제 될 것이 없습니다.

결론적으로 파킨슨병은 종합적인 이해와 관리가 필요한 복합신경질환입니다. 원인은 대부분 알려지지 않았지만 증상을 인식하고 시기적절한 의료 개입을 찾는 것이 필수적입니다. 약물, 물리 치료 및 생활 방식 수정을 조합하여 파킨슨병 환자는 삶의 질을 향상하고 장기간 독립성을 유지할 수 있습니다. 주변 사람이 파킨슨병을 의심하는 경우 심도 있는 병원검사가 필요합니다. 대부분은 서서히 증상이 시작되기 때문에 더 악화되지 않도록 초기상태를 유지하게끔 주기적이고 세심한 관찰과 치료를 계속 요하게 됨을 알고 있어야 합니다.